ton cours de souplesse OFFERT !

Ta séance spéciale Torsions offerte !

Suivre ce cours va te permettre de découvrir les bienfaits des postures en Torsion

Grâce à ce cours d’1 heure tu vas :

Découvrir une méthode d’étirements basée sur la conscience corporelle
Expérimenter des exercices de libération articulaire
Apprendre les bons placements sur des postures spécifiques
Apprécier les bienfaits immédiats des étirements

Leurs retours d'expérience

"Merci beaucoup pour le cours ce matin Julie - je l’ai trouvé super bien construit et efficace même si j’ai ramé sur la fin 🙂 C’était le but cela dit : je ne travaille pas très souvent mon dos et je trouve ça assez ingrat comme quand on démarre les étirements pour une zone donnée, mais j’ai bon espoir de m’améliorer ! En tout cas, il m’a permis de tirer mes écarts relativement facilement grâce aux exercices de psoas tibia contre le mur… Merci encore, ça m’a permis de sortir de ma zone de confort ce matin ! "

Caroline

Parce que ton corps est ton vaisseau sur cette planète, il est important d’en prendre soin si tu veux faire un beau voyage.

Je suis Julie, professeur de souplesse et de danses aériennes, également artiste professionnelle. Je t’aide à atteindre tes objectifs de souplesse grâce à une approche holistique et bienveillante.

Je suis décidée à prendre du temps pour moi et améliorer ma souplesse grâce à ce cours !